4、飲食習慣差

白領工作壓力大，過度思慮，加上生育越來越遲，沒時間好好吃飯，盲目節食減肥、喜愛重口味等，這些都是月經失調的罪魁禍首。

三、女性痛經如何檢查才好呢

1、雙合診及三合診：通過雙合診及三合診可以檢查一些導致痛經的病因，如子宮肌瘤、子宮畸形、盆腔炎、卵巢腫瘤等婦科疾病。 肛診可檢查子宮骶骨韌帶結節狀是否增厚，是早期診斷子宮內膜異位症的重要方法。

2、宮腔鏡檢查：宮腔鏡檢查能夠發現刮宮時遺漏的細小病灶，如小肌瘤、息肉、潰瘍等，從而能夠準確的診斷出引起痛經的原因，該檢查可在診刮之後進行。

3、檢查激素水準：內分泌系統是身體的總控制者，通過對激素分泌的調節，該系統掌控著機體的整體功能。 而因為種種原因引起內分泌失調，會引發一系列病症，損害女性身心健康。 據統計，90%以上的女性都或多或少出現過內分泌失調。

4、其他檢查：如血沉、白帶細菌培養、B超盆腔掃描、子宮輸卵管造影、診斷刮宮最後應用宮腔鏡、腹腔鏡檢查能夠及早明確痛經的發病原因。

四、痛經初期會有哪些癥狀表現

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　　第一、剧烈腹痛

在劇烈腹痛發作后，轉為中等度陣發性疼痛，約持續12~24小時。 經血外流暢通后逐漸消失，亦偶有需臥床2~3天者。 其發病之高、範圍之廣、週期之近、痛苦之大，嚴重影響了廣大婦女的工作和學習，降低了生活的品質，上海公立二級甲等醫院 婦科專家建議一定要積極治療。

　　第二、下腹部疼痛

疼痛部位多在下腹部，重者可放射至腰骶部或股內前側。 約有50%以上病人伴有全身癥狀：乳房脹痛、肛門墜脹、胸悶煩躁、悲傷易怒、心驚失眠、頭痛頭暈、噁心嘔吐、胃痛腹瀉、倦怠乏力、面色蒼白、四肢冰涼、冷汗淋漓、虛脫昏厥等癥狀。

第三、月經期疼痛

大多開始於月經來潮或在陰道出血前數小時，週期性發生下腹部脹痛、冷痛、灼痛、刺痛、隱痛、墜痛、絞痛、痙攣性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，歷時1/2~2小時。

生活中患上痛經的時候，最主要的就是積極的治療，讓痛經疾病遠離我們的生活，讓痛經患者身心早日的健康。 生活中多加注意痛經的癥狀，早日的發現痛經疾病，積極的對症治療。