四、女性外阴瘙痒红肿如何进行饮食

　　海带绿豆粥

　　海带30克，绿豆30克，白糖适量，粳米100克。

　　先将海带洗净切碎，绿豆浸泡半天，粳米淘洗干净，共煮为粥。将熟时加入白糖调味即成。

　　每日早晚服用，宜

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连续食用7天～10天。

　　清热解毒，利水泄热。适用于阴部瘙痒。

　　牛奶荷包蛋

　　鸡蛋2个，苹果半个，白糖20克，牛奶150毫升。

將雞蛋液磕入沸水鍋內煮熟，撈出放置碗內。 將蘋果去皮、核，切成小丁，與白糖、牛奶同放入鍋中煮沸，倒入盛有荷包蛋的碗中即成。

　　每日早晚各1次。

對防治外陰瘙癢有益。

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薏仁紅棗粥

薏仁30g，紅棗10枚，大米50g.

　　洗净，共煮粥食用。

有清熱健脾止癢之功。

首烏桑葚芝麻粥

何首烏30g.桑葚果10g，黑芝麻10g，大米50g。

　　洗净，共煮粥食用。

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有養血滋陰止癢之功。

外陰瘙癢紅腫吃那些食物好？

外陰瘙癢紅腫患者可多吃一些含蛋白質和糖類豐富的食物。 例如：牛奶、豆漿、蛋類、肉類等。 多飲水，多吃新鮮的水果和蔬菜。 如蘋果、梨、香蕉、草莓、獼猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海帶等。 還可以食用涼血解毒食物，如綠豆、粳米、黃瓜、苦瓜、馬齒莧、綠茶等。