少女出現痛經應該怎麼辦,少女痛經的原因主要是什麼,緩解少女痛經的食療方法有哪些2

(二)、寒凝經滯型

1.當歸羊肉湯:當歸15克、生薑15克、羊肉200克,一起放在電鍋里燉。 吃羊肉喝湯。

2.肉桂10克、小茴香15克、麥芽糖適量、清水煎服。 月經前三日服用。

(三)、氣血虛弱型

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1.當歸補血湯:當歸10克、黃耆50克、紅棗5顆,水煎服。

2.十全大補湯:將十全大補藥材(黨參、黃耆、肉桂、熟地、白術、川芎、當歸、白芍、茯苓、炙甘草)裝入紗布袋內,和準備好的豬肉、墨魚、豬肚、豬大骨等一起放入鍋內。 加清水、生薑、蔥、黃酒、鹽,用大火煮沸后,改用小火燉,待豬肉、墨魚、豬肚煮熟后撈出切條,復入鍋煮沸即可。

四、少女痛經的中醫治療方法

 

1、取穴

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主穴:分2組。 1、承漿、大椎; 2、十七椎下、阿是穴。
配穴:承山、三焦俞、腎俞、氣海俞。
阿是穴位置:下腹部壓痛點。
2、治法
主穴每次取一組,效不顯時加用或改用配穴。 承漿穴,以28號1寸針向下斜刺5分,待患者有針感后,快速提插捻轉約30分鐘,留針30分鐘,每隔10分鐘行針1次。 大椎穴將針刺入皮下,向深部緩慢進針,使針感向背部下方傳導,亦留針30分鐘。 十七椎下,以28號1.5~2寸針快速刺入皮下后,針尖對準第五腰椎棘突下,

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向下斜刺捻轉提插,針感要求向下達子宮,並朝會陰方向放射,待劇痛緩解可根據症情,持續提插捻轉運針5~10分鐘,予以留針30分鐘。 阿是穴用艾卷作溫和灸,距離以局部溫熱不灼燙為度。 承山穴雙側均取,以6吋毫針速刺入皮,徐徐捻轉進針,以有強烈針感為度,留針15~30分鐘。 其他穴位,亦用提插捻轉,使針感擴展到小腹部,留針15分鐘。 上法每日1次,不計療程,以愈為期。

 

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