7、避免劇烈運動：在手術后應避免進行劇烈運動，以免刺激傷口。 如騎馬、騎腳踏車、蹦跳、久坐、久站等。 這些動作都會引起骨盆腔充血，導致日後的種種不適。 同時要注意過度疲勞，避免提重物，這會增加腹部負擔，影響恢復。

8、多喝水。 除了注意飲食的清淡和營養之外，也要注意每天及時補充身體的水分。

9、密切關注異常癥狀：子宮肌瘤手術可能會導致少量的陰道出血。 但是陰道出血持續發生，並且超過了2周時，則要及時前往醫院進行複診。

三、子宮肌瘤檢查方法有哪些

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子宮肌瘤是常見的婦科腫瘤，又稱子宮平滑肌瘤，通常發病於已婚女性。 子宮肌瘤給女性朋友的工作和生活帶來嚴重的危害，只有早發現早治療才可以擺脫這種困擾。 子宮肌瘤通過做哪些檢查可以查出患有子宮肌瘤呢？ 下面我們來看看子宮肌瘤的檢查方法有哪些：

1、CT與MRI

一般不需使用此兩項檢查。 CT診斷肌瘤其圖象只表達特定層面內的詳細內容，圖象結構互不重疊。 子宮良性腫瘤CT圖象是體積增大，結構均勻、密度+40~+60H（正常子宮為+40~+50H）。

MRI診斷肌瘤時，對肌瘤內部有無變性、種類及其程度呈不同信號。 肌核無變性或輕度變性，內部信號多均一。 反之，明顯變性者呈不同信號。

2、探測宮腔

用探針測量宮腔，壁間肌瘤或粘膜下肌瘤常使子宮腔增大及變形，故可用子宮探針探測宮腔的大小及方向，對照雙合診所見，有助於確定包塊性質，同時可瞭解腔內有無包塊及其所在部位。 但必須注意子宮腔往往迂回彎曲，或被粘膜下肌瘤阻擋，使探針不能完全探入，或為漿膜下肌瘤，宮腔往往不增大，反而造成誤診。

　　3、X光平片

肌瘤鈣化時，表現為散在一致斑點，或殼樣鈣化包膜，或邊緣粗糙及波浪狀的蜂窩樣。

4、超聲檢查

　　目前国内B超检查较为普遍。鉴别肌瘤，准确率可达93.1％，它可显示子宫增大，形状不规则；肌瘤数目、部位、大小及肌瘤内是否均匀或液化囊变等；以及周围有否压迫其他脏器等表现。由于肌瘤结节中肿瘤细胞单位体积内细胞密集，结缔组织支架结构的含量及肿瘤、细胞排列不同，而使肌瘤结节于扫描时表现为弱回声，等回声和强回声3种基本改变。弱回声型是细胞密度大，弹力纤维含量多，细胞巢状排列为主，血管相对丰富。强回声型，胶原纤维含量较多，肿瘤细胞以束状排列为主。等回声型介于两者之间。后壁肌瘤，有时显示不清。