二鮮湯：

鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎，用水煮汁當茶飲。 滋陰涼血，祛淤止血。 適宜月經量多，血熱淤阻型子宮內膜增生患者。

銀耳藕粉湯：

銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量，將銀耳泡發后加適量冰糖燉爛，入藕粉沖服。 有清熱潤燥止血的功效。 適宜月經量多，血色鮮紅的子宮內膜增生患者。

　　消瘤蛋：

雞蛋2個、中藥壁虎5隻、莪術9

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克，加水400克共煮，待蛋熟后剝皮再煮，棄藥食蛋，每晚服1次。 散結止痛，祛風定驚。 適宜氣滯血淤型子宮內膜增生患者。

香菇薏米飯：

薏仁洗淨浸透心; 水發香菇泡於溫水中，20分鐘后撈出瀝干，泡香菇的水留下備用; 香菇、油豆腐切成小塊。 將白米、薏仁、香菇、油豆腐攪水攪拌均勻，加入油、鹽調味料，再撒上青豆上籠蒸熟即成。 子宮內膜增生患者宜用。

雞蛋木耳粥：

粳米淘洗乾淨，放入鍋中，加入適量冷水，先用旺火燒沸; 再改用小火慢煮成稀粥，盛起備用; 雞蛋攤成蛋皮，切絲; 海米洗凈，漲發回軟; 木耳用冷水泡發回軟，擇洗乾淨; 銀芽菠菜分別洗净; 鍋中加入高湯，上火燒沸; 下入鹽、味精和薑末，再下入稀粥、蛋皮絲、黑木耳、銀芽、海米、菠菜等食材，煮沸離火，子宮內膜增生患者即可盛起食用。

涼拌萵苣丝：

將鮮萵苣去皮，用冷開水洗净，切絲，以食鹽、黃酒調拌即可。 子宮內膜增生患者宜用。

　　海蜇粥：

先將海蜇皮切成細絲，用清水浸泡，漂去異味后擠干水分待用。 將糯米、荸薺、海蜇皮一同放入鍋內，加清水置旺火上燒開，轉用文火熬煮成粥，放入白糖即成。 子宮內膜增生患者每日服1劑，分次食用。