4、定期檢查

如何防治女性白帶異常？ 即使沒有任何不適也應該定期檢查，最好每年至少做一次全面的婦科體檢。

5、注意如廁要點

如廁后，衛生紙應由前往後擦，而非由後往前，以免衛生紙先碰觸肛門，可能將過多細菌帶到陰道口。

6、心理調節

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經常找一些讓自己開心的事兒做做，或伺花弄草、欣賞音樂，保持恬靜的心理狀態，避免過於激動、發怒急躁。

7、少穿緊身褲

少穿緊身或貼身的褲子如牛仔褲等，亦要避免丁字褲。 時下流行的丁字褲雖然性感，但不易吸汗，又容易造成磨擦破皮，易使細菌有入侵的機會，最好少穿。

8、節制房事

男女雙方應該注意性生活

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衛生，尤其要注意月經期、妊娠期和產褥期的衛生。 平時應保持陰部的清潔，不洗公共盆浴，患有足癬的婦女，洗腳與洗外陰的毛巾、盆要分開使用。

9、平日不用衛生護墊

有些女性朋友擔心白帶弄髒內褲或懶得洗內褲，平日總是用衛生護墊，這種做法是不可取的。 不是月經期，盡量不要用衛生護墊，應每天晚上用清水洗净外陰，更換內褲。

三、中醫怎麼治療白帶異常

 

1、腎虛型

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帶下白帶稀薄色淡，腰酸肢軟，畏寒便溏，舌質淡白。 可選用中藥生地、山萸肉、丹皮、山藥、茯苓、牡蠣等組方，遵照醫囑劑量加水煎服，每日1劑。 對於經久不愈的腎虛型帶下者，也可以長期服用六味地黃丸，每日劑量15克，分2次服用，具有補虛健體的輔助治療功效。

　　2、脾虚型

　　带下色白、无臭味

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，患者少气乏力，食欲减退，大便溏薄，下肢轻度浮肿，舌苔白。宜采用健脾化湿的中药治疗，常给予含有党参、山药、茯苓、苍术、车前子等药材组方的中成药愈带丸，每日服2次，每次服用15克。

　　3、湿热型

　　带下色黄，黏稠有臭味，小便黄赤，舌苔黄。宜采用清热化湿的中药治疗，可给予含有黄芩、黄柏、猪苓等组方的中成药治带片，每日服3次，每次服5片。

　　4、肝火型

帶下癥狀為陰部瘙癢，灼熱刺痛

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，局部紅腫，帶下色黃、量多，伴口乾舌燥，舌苔黃舌紅。 宜採用清熱瀉肝之法治療，可選用由龍膽草、柴胡、車前子、山梔等藥材組方的中成藥苦膽草片內服，每日3次，每次5片。

四、女性白帶異常如何鑒別診斷

 

1、白帶呈乳白或淡黃色，膿性，量較多，有臭味，多伴有腹痛，一般由慢性子宮頸炎或子宮頸內膜炎等引起的。

2、白帶黃色或黃綠色，稀薄有泡沫狀，或如米泔水樣，色灰白，白帶有臭味，大多是陰道滴蟲所致。

3、患有淋病的白帶則為黃膿樣。

4、阿米巴原蟲感染后所分泌的

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白帶多半呈現為：帶血的漿液性或黃色粘性分泌物，有時其中混有細小的爛肉樣物（看似黃色醬湯）。

5、白帶色黃白，多數質地粘稠，有時也可質地稀薄，典型的呈乳白色，像豆渣樣，或像凝乳狀白色的片狀或塊狀，多數是因為黴菌感染所造成。

6、若白帶內帶血，常見於子宮頸息肉、宮內節育器引起的副反應、粘膜下子宮肌瘤、重度慢性宮頸炎等。

7、患輸卵管癌時，由於腫瘤刺激輸卵管上皮滲液及病變組織壞死，白帶呈間歇性、清澈、黃紅色液體，一陣一陣地從陰道向外流出，綿綿不斷。