一、子宮肌瘤癥狀主要有哪些

癥狀一、腰酸腹痛：常見的是下腹部墜脹、腰背酸痛等。 有些特殊情況可出現急性疼痛，如帶蒂的肌瘤發生扭轉，或妊娠時肌瘤發生紅色變性，這時可伴發熱。

癥狀二、腹部腫塊：當腫物較大或增長過快時，往往於小腹正中可摸到包塊，質地較硬，尤其清晨膀胱充盈時更易摸到。

癥狀三、白帶增多：肌壁間肌瘤使子宮腔面積增大，內膜腺體分泌增多，並伴有盆腔充血，致使白帶增多。 若為黏膜下肌瘤，其表面容易感染、壞死，產生大量的膿血性分泌物，伴有臭味。

癥狀四、排尿、排便異常：肌瘤較大或生長在子宮頸、闊韌帶等處，可出現擠壓盆腔鄰近臟器的臨床癥狀。 如大便秘結、小便頻數、殘餘尿增多、輸尿管移位、腎盂積水等。

癥狀五、月經改變：當肌瘤使子宮腔變大，子宮內膜面積增大，子宮收縮不良或子宮內膜增生過長，或黏膜下肌瘤，均可表現為經期延長，月經過多，治療不及時可致貧血。

癥狀六、不孕：據文獻報導，約佔25%-40%的婦女，由於肌瘤壓迫輸卵管或使之扭曲，影響輸卵管的正常功能，或肌瘤導致宮腔變形，妨礙受精卵著床引起不孕。

二、女性應該怎樣預防子宮肌瘤的發生

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1、經期及產後護理。 尤其是婦女在經期及產後要特別注意心情舒暢，情緒穩定，盡量減輕來自工作，學習，生活中的各種競爭壓力，切忌憂思煩怒，學會自我調整，注意保暖，加強預防子宮肌瘤的方法學習。

2、房事衛生。 子宮肌瘤患者應注意節制房事，以防損傷腎氣，加重病情。 更應注意房事衛生、保持外陰清潔，以防止外邪內侵，入里化熱，凝滯氣血，加重病情。

3、避免人工流產。 人工流產次數多會導致子宮肌瘤，因此夫妻雙方應積極採取避孕措施，盡量避免或減少人工流產次數。

4、避免過於肥胖。 子宮肌瘤的形成與長期大量雌激素刺激有關，而動物實驗表明，高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，故肥胖婦女子宮肌瘤的發生率明顯高於體重正常者。 因此培養良好的飲食習慣，如飲食定時定量，堅持低脂肪飲食等對子宮肌瘤有一定的抑製作用。

5、定期去醫院複查。 如果發現子宮肌瘤，一般應3到6個月複查一次，如肌瘤增大較明顯，出血嚴重，則應該進行手術治療。

6、保持樂觀的心態。 心情愉快是非常重要的事情，每個人都不可能一帆風順，壓力與不順處處存在，所以必須擺正心態，以樂觀的心情面對人生。 患者在日常生活中應注意調節情緒，防止大怒大悲、多思多慮，應盡量做到知足常樂，性格開朗、豁達，避免過度勞累。

三、容易得子宮肌瘤的高發人群

1、有著不良生活習慣的女性容易得子宮肌瘤

主要是肥胖，肥胖的人容易合成雌激素，體重每增加10公斤，患肌瘤風險增加21%。 而且不良的生活習慣增加患子宮肌瘤的風險，如熬夜，缺乏基本的體育鍛煉等。

2、性需求得不到滿足的女性

夫妻生活的興奮感能有效地刺激到神經系統和內分泌系統，促進體內激素正常分泌，女性的心情也會變得比較好。 所以，長期單身或性需求得不到滿足的女性朋友要時刻提防子宮瘤找上門。